“Een fijne relatie bestaat uit aandacht, liefde en respect voor de ander en jouzelf”

Een fijne relatie is niet altijd makkelijk. Iedereen, ook partners, hebben een eigen idee over wat een fijne relatie is. Ik help jullie graag inzicht te krijgen in wat voor jullie belangrijk is. Binnen de sessies help ik jullie vanuit meerzijdige partijdigheid, open, eerlijk en direct.

Willen jij en jouw partner een volgende stap zetten in jullie relatie om deze weer nieuw leven in te blazen? Zonder daarbij voorbij te gaan aan de persoonlijke wensen en behoeften. Dan is dit het moment om aan de slag te gaan! 

Redenen om aan de slag te gaan kunnen zijn:

• Hij/zij begrijpt mij niet of doet maar alsof
• Hij/zij doet niets voor onze relatie, ik moet het steeds alleen doen
• Hij/zij luistert nooit naar wat ik zeg
• Hij/zij vindt werk, sport, telefoon enz. belangrijker dan ik

Of:

• Jij voelt je alleen/eenzaam in de relatie
• Je hebt het gevoel dat er zich 2 werelden onder hetzelfde dak afspelen
• Je vindt hem/haar regelmatig niet meer zo leuk als vroeger
• Je vraagt je soms af of dit het nu is
• Je mis de gezellige momenten van vroeger
• Je verlangt naar meer intimiteit 
• Je wilt weer blij worden om hem/haar te zien

Komt iets van het bovenstaande jullie bekend voor?  Dan ga ik daar graag met jullie mee aan de slag.

Bij De Oude Toekomst doe ik dit middels Integrative Behavioural Couple Therapy (IBCT).  Anders dan de meeste vormen van relatietherapie focust IBCT zich eerst op emotionele acceptatie en tolerantie. Om daarna tijdens de volgende sessies te werken aan het oplossen van de problemen die ook daadwerkelijk oplosbaar zijn. IBCT heeft als uitgangspunt het individu (zelfdifferentiatie). Jezelf zijn en toch in verbinding te blijven met de ander. Naast intensieve sessies bestaat IBCT voor een groot deel uit oefeningen en huiswerkopdrachten. We gaan dus niet alleen met elkaar in gesprek, maar je krijgt ook praktische handvatten.